汯澋田徑:
汯澋田徑成立於2021年4月。成立至今,汯澋學員共獲得超1000項公開賽事獎項,超過30個公開賽事全場總冠軍以及於近20個大型賽事徑項、田項、接力紀錄保持。
訓練介紹:
- 六大訓練元素讓學員身體全面發展:柔軟、敏捷、耐力、協調、速度、力量。
- 教導學員短跑的起跑、加速跑、中途跑的技術及發力。
- 教導學員有關立定跳遠、豆袋、接力以及跨欄等動作及技術。
- 汯澋田徑設有完善階梯,分為恆常班、進階比賽班、精英班。並按年齡分為幼兒組、小學組以及中學組,供不同年齡及進度學員參與。
訓練目標:
期望參與訓練的學員除了能夠提升運動表現、身體質素外,更可以提升學員對田徑興趣、聽從指令能力、獨立能力、思考能力以及建立自信心。
學員透過恆常班,訓練基礎體能以及技術後,晉升到進晉比賽班或精英班,接受進一步訓練,並參與不同比賽吸收經驗,透過專業訓練以及比賽,培訓出香港精英運動員。